• O dojenju
  • Usluge
  • Kviz
  • Blog
  • O meni
  • Kontakt
  • IG
Jasmina Lolin Jasmina Lolin Jasmina Lolin Jasmina Lolin
  • O dojenju
  • Usluge
  • Kviz
  • Blog
  • O meni
  • Kontakt
  • IG

Kako preživeti isključivo izmlazavanje?

dec 7, 2020 | Posted by Jasmina | Blog | 0 comments |

“Exslusive pumping” (mame koje hrane dete svojim mlekom duže vreme) nije lako ali se isplati. U većini slučajeva, niste odlučile pre porođaja da će baš tako biti, realno – nisam ni znala da to postoji, ali dok mi planiramo jedno, neko drugi nam se smeši i odluči da nam malo “ulepša” mameći staž.

Da bi preživele EP:

  1. Kvalitetna pumpica

Ukoliko želite da količinu mleka povećate, da održite, da vam bude ugodno dok stvarate mleko – neophodna vam je dobra pumpica. Električna pumpica je obavezna, još ako je i dvostruka, sve je mnogo lakše. Vaše je samo da pogledate moje instagram objave na @pumpilica_ i izaberete prema vašim afinitetima svoju najbolju drugaricu.

  1. Dobar raspored

Kvalitetan raspored je pola posla. Život vam se svede na jedan šablon ali uvek imajte misao “i to će proći”. I verovali ili ne, prođe. Nažalost, morate da se odreknete mnogih stvari ali opet imate mogućnost da provedete duže od tri sata bez bebe i imate vreme samo za sebe, što nekad nije tako loše. Čak, sta više, vi niste nestali kao osoba i potrebno vam je vreme za sebe. Ostavite mleko i idite da šetate, u bioskop ili na kafu ili radite bilo šta što vas čini srećnom.

  1. Kvalitetna ishrana

Uravnotežena ishrana i dosta tečnosti je preduslov da vaše dete dobije najkvalitetnije sastojke. Hidratacija je ključ svega. Pijte puno tečnosti, balansirajte hranu i gledajte kako se vaše čedo pretvara iz larve u vašeg omiljenog leptira sa bojama koje vi dodajate.

  1. Podrška

Neophodna je u svakom poslu pa tako i u vašem – i to velika podrška. Naići ćete na osude, pa čak će i vaši bližnji sumnjati u vas, jer realno – sramota da ne sisa dete, niste uspeli kao majka…

Bez kvalitetnih informacija i podrške, nećete uspeti.

Zato je na vama da dok još čekate bebu istražite što više mogućnosti i nađete osobu koja će vas dizati kada pokleknete i kada vam je loš dan.

I ne zaboravite, kada želite da odustanete, uradite to kad vam je dobar dan a ne loš

Tekst je napisala Tamara – Ivina mama. Zapratite je na blogu https://pumpilica.com/

Share this:

  • Pritisnite da biste podelili na Tviteru(Otvara se u novom prozoru)
  • Click to share on Facebook(Otvara se u novom prozoru)

Related

0 Comments
0
Share

Leave a Reply

Your email is safe with us.
Cancel Reply

© 2021 · Jasmina Lolin · 063/47-96-77 · jasminalolin@gmail.com

  • Pripema za dojenje
  • Postporođajne posete
  • Onlajn usluge
  • Kontakt
Prev Next